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〜 鍋 〜

こんにちは!
ゆうがお広報部員です😊

今日は雨が降っていて、いちだんと寒いですね(-。-;

気温が低くなりつつありますが、、、
皆さんは寒さ対策何かされているでしょうか??

広報部員は、気付いた時に白湯を飲むようにしています❗️

 

白湯を飲むと…

調べると白湯は、習慣にすると女性に嬉しい効果がたくさんあるそうな…✨

【冷え性改善】
これからの季節より強く感じる冷え性の大変さ。
白湯を飲むと、胃腸の冷えや自律神経の乱れからくる冷えも改善されるそうです!

内臓から体を温めて、代謝と血流をUPして行きましょう☺️

【肩凝り・腰痛の緩和】
肩凝り・腰痛
も体が冷えることが原因。
血行を良くして、つらい体の疲れから脱出しましょう!


便秘解消・デトックス】
便秘
も女性に多い悩みの一つですよね。
白湯を飲む事で、内臓を温め腸の動きが活発になり消化力がUPするそうです!
デトックスにも効果的なんだとか‼︎

ダイエット効果】←((  ココポイント‼︎  )) 
これが1番聞きたかった事ですよね!笑笑笑
内臓を温めることで、基礎代謝が上がり脂肪が燃焼しやすくなるそうです!
また、血行が良くなる事でむくみ防止にも効果的✨ステキ✨

【【【 美肌効果もあります😚 】】】

女性だけでなく、冷え性や体の冷えが気になる男性もぜひ試してみてください☺️


 

鍋の材料揃いました

やっと本題の、、、。
ブログのタイトルにもある通り、鍋の準備が整いました‼️

【 白菜 】
が入荷してまいりました ♪

お鍋といったら主役は白菜☆な広報部員です!w

立派な白菜が届いた事により、ミルフィーユ鍋やキムチ鍋…
例を出せば、キリがないから 全部言えませんが 笑

とにかく肌寒いと食べたくなるスープや鍋物には必ず入れてしまいますよね☺️

【 大根 】もその一つ。

薄切りにして具にするもよし、
ふろふき大根も柚子味噌をつけてハフハフ食べたいですね…

でもでもやっぱり、この時期食べたくなるアレ。

コンビニにも並ぶアレ。

そう、 おでん🍢   です!!!!!!!

考えるだけでも、体が温まってきました笑(???)




寒くなるこの時期、体を冷やさぬよう、ホッカイロも準備して、
温かいもの食べて内からも外からも温めていきましょう 😆 💪

 

第2回かんぴょう試食会

前回ご好評いただいた【 無料かんぴょう試食会 】が2回目の開催をします♪

日時:10月18日(日)9時〜

簡単なアンケートにご協力いただいた方
無料でかんぴょう料理が食べられます✨

なんと今回は、先着200名様‼︎

下野市の特産物。
生産量日本一のかんぴょうをぜひご試食ください😆 🙌

 

ーーー

今週もお読みいただきありがとうございました!

無料かんぴょう試食会のメニューの詳細は、

次回 ✨ 楽しみにお待ちください☺️ ♪

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