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皆さんこんにちは!
ゆうパ広報部員です♪

今日は4年に一度の2月29日!うるう年!!
本日お誕生日を迎えられた方おめでとうございます🎉

ということは2月も終わり明日から3月…。
春が近づいてまいりましたね🌸

今年は例年より桜の開花が早いんだとかなんとか🌸
桜の開花が早い…ということは、皆さんもすでにお困りの方いらっしゃいますよね???

そうです!花粉もすでに飛び散っているということです😂😂😂
くしゃみが止まらない🤧?、、、分かります。
鼻水がタラタラ🤧?、、、分かります
ティッシュを手放せない🤧?分かりますーーーーーーー!!!!!

|腸内環境を整えて花粉症対策!

毎年花粉シーズンを迎えるたびに腸内環境を整えるとお話ししてきたと思いますが、
実践されている方はどれくらいいらっしゃいますかね??

広報部員は常に味噌汁や納豆・キムチは食べるようにしていますが、
元々そこまで症状がひどい方ではない(重症だった時期は二度ありますが笑)

近年の日本では毎年毎年、過去最多を更新していて
「いつまで続くんだこの地獄😭🤧😡‼︎」と思っている方も多いでしょう…。

 

ちょっと、ここらへんで改めて自分の食生活を見直してみませんか??(急に先生風w)

野菜や発酵食品はしっかり食べているけど、
「食べすぎている」という方も多いのかもしれません🤔

消化が食べる量に追いつかず、胃が疲れている…
…なんてことも腸内環境に影響しているかも…!!

病院の先生ではないですが「腹八分目に医者要らず」ということわざがあるそうで、
食べすぎ、飲みすぎ、摂りすぎ。何事も「すぎる」のは良くないのかもしれません。。。

料理研究家で有名な土井善晴の著書「一汁一菜」が一部で話題になっているそうです!
いっぱいおかずを作るより具沢山で栄養たっぷりな味噌汁と白米で大人は充分なのかもしれませんね✏️
(広報部員的にはあと目玉焼きとか納豆とか漬物とかもあったら嬉しい笑笑)

一汁三菜も一汁一菜どちらも良いなあと思いますが、
ご飯を作るストレスをなるべく少なくして継続することができればいいなあと思います💡

食事の内容も体を作る重要な選択ですが、
それと同時に胃腸を休める時間も大切にしてみてくださいね✨

| 季節の野菜を食卓に。

ゆうがおパークで健康のお手伝いができるとすればやっぱり野菜!
旬の食材が手に入るのは地元の野菜を販売している直売所だからこそ!!

まだまだ朝晩は冷え込んでいますが、
少しずつ野菜の種類が変わってきて春へと近づいてきています🌸



冬野菜もまだまだ続きますよ〜!


果物でもビタミンを摂取✨

野菜は切って塩をふるだけでも美味しいものもありますし、
果物は新鮮なうちに皮をとって食べられます🍊(コタツでみかんのように…)

花粉症でダウンしがちなこの季節。

ゆうがおパークの新鮮な野菜で栄養満点な食事と、
アクティビティで体を動かして適度な運動を!(カラオケもありですね◎)

お腹の中から、腸から元気になっていきましょう!!

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Instagramでは販売している野菜や
お惣菜の写真などもアップしています♪
ぜひ、ゆうがおパーク通信と合わせて見てみて下さい☺️

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各コースに1ドリンク付です。
下記のメニューからお選びいただけます。
※変更あり、店舗までお問い合わせください

| ドリンクメニュー

【アルコール】
生ビール(中)レーベンブロイ
スーパードライ(缶)
ハイボール
レモンハイ
グレープハイ
ウーロンハイ

ノンアルコールビール(缶)

【ソフトドリンク】
トロピカルバタフライレモネード 
本格自家製ジンジャーエール
自家製トマトジュース
ゆずサイダー
ジンジャーエール
コーラ
烏龍茶
オレンジジュース
メロンソーダ
クリームソーダ

皆さんこんにちは!
ゆうがお広報部員です😊
 
1月も後半になり挨拶がだいぶ遅くなってしまいましたが…
新年あけましておめでとうございます!!!!!!
2024年もゆうがおパークをよろしくお願いいたします🙇‍♀️✨
 
昨年末のマルシェもたくさんの方にお越し頂きありがとうございました🥰
 
今後もちょこちょこイベントを予定しているので、
インスタグラムや店頭チラシをチェックしていてくださいね♪

| 冬の鍋は最強!

冬の定番といえば?

そうですね、鍋です。(笑)

好きな具材を切って鍋に入れて鍋の素で煮込めば何でも美味しくなっちゃいます🫶

しかも鍋の素を変えるだけで違う味になりレパートリーが増えるわけです(強引)
なんて素晴らしい料理なのでしょう♪www
 
ゆうがおパークには鍋の素がたくさん揃っています!
ぜひ全種類コンプリートして晩ごはん楽してみてください🤣👍


 
鍋に欠かせない白菜はいつでもたくさんあります!



奥の冷蔵コーナーにはお肉や加工食品も置いているのでお弁当のおかずが!

なんて時にもご利用ください🍱🍙🍛🍲🥘🥪🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️

 

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皆さんこんにちは!
ゆうがお広報部員です☺️✨

2023年も残す所1週間と少しになりました!!!!
毎年行ってしまいますが、本当に1年ってあっという間ですね…
年々早くなっているって思う方も多いのではないでしょうか?

あれ、調べたら「ジャネーの法則」というものらしいです!!
え!そんな法則あったんだ!参考サイト「ジャネーの法則」

参考にした脳神経内科のサイトの表では、
30歳〜34歳は11日、35歳〜40歳は9日、41歳〜48歳は8日。。。
…と歳を重ねるごとに体感時間が1日ずつ減っていくんだとか!!

ただ、新しいことに挑戦して刺激を増やすことで同じ時間でもゆっくりに感じるんだとか…

ゆうがおパークにまだ来たことの無い方も、ゆうがおパークに来ることでもしかしたら少しでも楽しい時間が増えるかもしれません(無理やり?笑)

そんな時間を延ばしたい!楽しいことをしたい!という方に朗報です⭐️
今年もやります!!!!

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

| サンクス2023ゆうがおマルシェ

日時:12月30日(土)10:00〜15:30
場所:ゆうがおパーク
入場:無料
主催:ゆうがおパーク / 協力:オフィスチーコ @2150chiduru

【ワークショップ】
大仏アクセサリー / ヘア小物 / 筆文字メッセージ / がま口の販売・小銭がま口 / バルーンアート実演販売 / 編み小物・アクセサリー  / 羊毛フェルト・キャラ変にがおえ / 樹脂ねんどで作るミニチュアフード / 自由によめる移動文庫 / 古絵本販売・グラスサンドアート作り / おいしいハンドドリップコーヒー / チーズケーキ・シフォンケーキ・タイ古式kトークセン / 韓国アロマストーン専用フレグランス販売 / テディベアのアロマストーンデコWS / キノコモチーフ雑貨・ピアス・イヤリング / シャカシャカ チャームWS・手作りカード / ウッドブレスレット作り・マクラメ作品

室内と外にタープテント出しています!その他多数出店予定です⛺️

【キッチンカー】
■コトアリキチッタ(うますぎる焼鳥 群馬桐生市より)
■ウサ’s キッチン(キッチンカー選手権で2位の実力者!お雑煮・もちサンド・お餅)
■Pizzeria dellfeeno(栃木県1うまいと思うナポリピッツァ)
■369miroku(タコライス・クロッフル)
■MOGUMOGU(米粉、豆乳のヘルシークレープ)
■アキンドラフ(にじ色果実わたあめ・トルネードポテト)
■中西のおっちゃん(ポテト・クレープ・チュロスなど)
■やきいも屋さん(焼き芋)…などなど!

【見応えバツグン パフォーマンス!タイムスケジュール】
10:00-10:30 DJ HASHEEM
10:30-10:50 のばら幼稚園さんによるおゆうぎ
11:00-11:20 あすか先生の青空ストレッチ&ヨガ(当日とびこみ参加OK)
11:20-11:50 DJ HASHEEM
11:50-12:10 なおてぃの昔あそび体験・コマ回しパフォーマンス(なんとコマ回しの世界大会に出場しているすごい人です。なわとびも3重とびできる人です)
12:10-12:30 DJ HASHEEM
12:40-13:00 バスケットボールパフォーマー ぺにー(アメリカ留学の経験をもつパフォーマー時々旅人。自分の指の上でボールがくるくる回る体験をぜひしに来て下さい)
13:00-13:30 みんな大スキ バクハツポン菓子タイム
13:40-14:00 シンガーソングライターえびなめぐみLive
14:15-14:55 今年もやります!ジャンケン大会(景品あり。お客様も出店者も大さわぎのジャンケン大会)
15:00-15:30 DJ HASHEEM(
今年ラストのしめはDJエモい曲で別れ)

ぜひ!ご家族・友人と一緒に遊びに来てください♪

↓昨年2022年のマルシェの様子

 

皆さんこんにちは!
11月も残すところ後2日。
徐々に年末の雰囲気になってきましたね…😎

ゆうがおパークの年末といえば!
…そうです!餅つきです!!笑
餅つき体験の参加者を募集しています☺️♪

| 20組限定!餅つき体験!! 

毎度ご好評いただいている体験イベント!
今回は餅つき体験になります⭐️

開催日:12月24日(日)10:00〜
参加費:1000円 / 大人(小学生以上)
    500円 / お子様(小学生未満)

応募方法:お電話(0285-38-6390)又は、レジスタッフにお声掛けください。
応募締切:12月19日(火)

20組限定になりますので、ご希望の方はお早めにお申し込みください🙇‍♀️✨
(インスタグラムのコメント・DMでのご応募はできません🙏💦)

| のし餅のご予約について 

こちらも年末といえば、のし餅のご予約!!
一升分のお餅1枚、2400円で販売します🙌

応募方法:お電話(0285-38-6390)又は、レジスタッフにお声掛けください。
受付締切:12月24日(日)

ゆうがおパークの、のし餅を家族のみんなで分け分け…
家族団らんには欠かせない年末年始の必需品。ぜひご利用ください☺️💪

| ローストチキンのご予約について

年末が近いということは…なんて言ったって!!
もうすぐクリスマス🎄!!!!!!

クリスマスといえば、そうです!チキンです!ローストチキン🍗!!

1チキン:400円です🍗🍗🍗🍗🍗

受渡し日:12月23日・24日・25日
応募方法:お電話(0285-38-6390)又は、レジスタッフにお声掛けください。
受付締切:12月21日(木)

ゆうがおパークの新鮮野菜でサラダとスープを作って、チキンを食べて…クリスマスは完璧!
ぜひぜひご予約くださいませ〜🎅🎁 Hohoho〜♪

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皆さんこんにちは!
今年も残り1ヶ月と少し…。
いつの間にか年末が近づいてきました😂!!

数年前から実施している、ゆうがおパークの「研修旅行」。
今年も先月末、2連休をいただいて研修旅行に行かせていただきました✨

2泊3日で長野・新潟・群馬を回る忙しくも楽しい、
研修では特別講師の方にも来ていただいて、とても勉強になる旅となりました!

スタッフ山下お手製の旅のしおりを片手に、
長野の松本城やわさび園、ご飯も人柄も最高なマウンテンロッジWIZ、道の駅、
新潟のへぎそば、映えスポットな清津峡、群馬でリンゴ狩り…と充実した内容でした☺️🙏

温泉も入って、各県それぞれ楽しみつつも、
ゆうがおパークで生かせる何かを持ち帰って来れたかと思います✨

ゆうがおパーク全体がより良くなっていくようにスタッフ一同頑張っていきたいと思います!!
関係者の皆様、ご利用されている皆様、これからもどうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️✨


▲長野県・わさび園で昼食



▲長野県・研修の様子


▲長野県・ロッジで夕食


▲群馬県・りんご狩りの様子

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皆さんこんにちは!
ゆうがお広報部員です🌿

9月も終わりですね。
昼間はまだ暑い日も多いですが、
朝晩は気温が下がり少しずつ秋めいてまいりました☺️

やっと真夏の暑さから抜け出せますね💦

食べ物も芋栗南瓜が出始め食欲の秋になりつつありますね😋
(広報部員はもう食欲出てる…なんなら1年中出てる…)

ゆうがおパークの栗も良い感じです♪

| 石橋まちなか賑わい祭 

10月の中旬頃には気温も涼しくなって過ごしやすくなるのが楽しみです♪
夏の暑さで諦めていた遠出やイベントに行きやすくなりますね☺️

…ゆうがおパークもなんとイベントに参加しちゃいます!

10月15日(日)に石橋にぎわい広場で開催される『石橋まちなか賑わい祭』で!
テレビでもご紹介頂いた「塩麹唐揚げ」販売しますーーー!!
(パフパフパフ〜📯)

唐揚げの他にもお惣菜を出そうかと考えているので、
まだ食べたことのない方はこの機会にぜひどうぞ☺️🎉

日時:2023年10月15日(日)10:00〜15:00
会場:石橋にぎわい広場(旧石橋町庁舎跡)
詳細はまた後ほど掲載できればと思っております🙋‍♀️

ぜひお近くの方遊びに来て下さいね〜♪

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