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〜 ゆうがおパーク通信 〜

皆さんこんにちは!
ゆうがお広報部員です☺️✌️

6月も終盤に差し掛かり、
2024年に入ってもう半年経ってしまうことへの恐怖を隠せない今日この頃!!
((時間の経過年々早くなりますよね?w))

梅雨に入るのかどうなのか、真夏日のような暑い日も続いたり…🥵
食事の栄養バランス・水分補給・塩分補給など、自分の体に気にかけて熱中症に気をつけていきたいですね💪💪

| 田植え体験レポート

先月5月18日は毎年恒例の農業体験!「田植え体験」を実施しました♪

ゆうがおパークの農業体験は、小さいお子さんがいるご家族に大人気です☺️
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました✨

今回は20組募集したところ40名の参加で過去最高の人数が集まりました!

天気にも恵まれ「最高の体験をして楽しかった」と声も頂けてこちらもとっても嬉しくなりました😭💖
農家さん協力のもと色々教えてもらい、初体験の方も楽しくできたみたいです♪

| 田植え体験の流れ

|01.まずはテントに集合

集合時間までにテントに来ていただき受付。
全員揃ったら、農家さんやスタッフから体験内容の案内などのお話。

|02.体験場所まで各自移動

各自、自動車で移動。
体験場所はゆうがおパークから近い場所でやるのでご安心ください🙏
田植えで1番大切なのは汚れても大丈夫な服装で☝️そして着替えも忘れずに☝️

|03.体験スタート

農家さんが育ててくれた苗を受け取って各自持ち場に配置!
いよいよ田んぼにイン!!
 

|04.テントに戻ってひと休み・解散

今回の手土産はお茶とお赤飯おにぎり🍙
スタッフからの閉会の挨拶を聞きながら食べてもOK。お土産に持ち帰るもOK
(終わるのが昼頃なのでだいたいみんな食べてます笑)
(↓↓体験会によってはプレゼント付きのミニゲームが用意されていたり😎)

| 次回の農業体験

今年もやります!
とうもろこし🌽もぎとり体験!

【日時】7月6日(土)10:00 小雨決行・雨天翌日同時間
【参加費】1000円/1人(※5本お持ち帰り)
⭐️5本以上欲しい方は1本100円でもぎとり可能です⭐️
【準備する物】収穫かごや持ち帰り袋等(汚れても大丈夫な服装)

⭐️とうもろこし試食⭐️
(今年はなんでしょう🤤昨年は焼きとうもろこしやコーンスープでした🤤)
⭐️大物コンテスト⭐️
上位5人までプレゼントあります!

応募締切り:6月30日(日)
30組限定!お早めにご応募ください!
応募方法は電話またはレジスタッフにお声掛けください🙇‍♀️✨

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お惣菜の写真などもアップしています♪
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皆さんこんにちは!
ゆうがお広報部員です☺️

なんと今月で、
ゆうがおパークがオープンしてから7年になります!!!!!
ラッキーセブン⭐️なんだか縁起が良さそうですね😎笑

これもご来店くださるお客様や関わっていただいている皆様のおかげです😊
いつもありがとうございます🙏✨
((月1程度の更新しかしていないこのブログも読んでいただきありがとうございます😂))
((そんなゆうがおマニアなあなたには、ゆうがおマニア資格1級を授与したい!!))

はい、
そんな感謝の気持ちでいっぱいな7年目の今月!
恒例になりました”ゆうがおマルシェ”今年も開催します!!!!!!!

| ゆうがお7周年祭

今年もやります!周年祭🎉🎉🎉🎉🎉
子供から大人まで楽しめるゆうがおパークのビッグイベント⭐️
ぜひ、おじいちゃん・おばあちゃん・パパ・ママ・お子さん…
友達・家族、み〜んなで楽しんでくださいね✌️☺️✌️

【開催日】5月26日(日)
雨天決行※予告なく中止・変更もあり

【時間】10:00〜16:00

【場所】ゆうがおパーク

【内容】キッチンカー / ハンドメイド作品販売 / 子供大好きワークショップ / おいしいたべもの / ステージパフォーマンス / じゃんけん大会 / ポン菓子タイム…などなど。

詳細はインスタグラムで更新していきますので、そちらでご確認くださいませ🙏✨

 

| 同時開催!かんぴょう料理コンテスト

かんぴょう料理コンテストを同時開催いたします!
下野市は全国生産量No.1ですが、なぜか料理の脇役になってしまうかんぴょう…。
皆さんはどう調理していますか?
新たなレシピ発掘のため「かんぴょう料理コンテスト」を実施します!!
審査(投票)によりBEST3を決めます🔥ぜひご参加ください♪

【時間】12:00〜【場所】ゆうがおパーク芝生広場

【レシピ条件】
①かんぴょうを使用していること(申込み書と交換でかんぴょうをお渡しします)
②材料費は500円以内であること(調味料は除く)

【提出方法】予め調理したものをご持参または、当日調理室をご利用ください。

【申込み方法】店頭レジにて申込書を記入の上お申し込みください。

| エコバック販売始めました🍀



ぜひご利用ください♪

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皆さんこんにちは!
ゆうパ広報部員です♪

今日は4年に一度の2月29日!うるう年!!
本日お誕生日を迎えられた方おめでとうございます🎉

ということは2月も終わり明日から3月…。
春が近づいてまいりましたね🌸

今年は例年より桜の開花が早いんだとかなんとか🌸
桜の開花が早い…ということは、皆さんもすでにお困りの方いらっしゃいますよね???

そうです!花粉もすでに飛び散っているということです😂😂😂
くしゃみが止まらない🤧?、、、分かります。
鼻水がタラタラ🤧?、、、分かります
ティッシュを手放せない🤧?分かりますーーーーーーー!!!!!

|腸内環境を整えて花粉症対策!

毎年花粉シーズンを迎えるたびに腸内環境を整えるとお話ししてきたと思いますが、
実践されている方はどれくらいいらっしゃいますかね??

広報部員は常に味噌汁や納豆・キムチは食べるようにしていますが、
元々そこまで症状がひどい方ではない(重症だった時期は二度ありますが笑)

近年の日本では毎年毎年、過去最多を更新していて
「いつまで続くんだこの地獄😭🤧😡‼︎」と思っている方も多いでしょう…。

 

ちょっと、ここらへんで改めて自分の食生活を見直してみませんか??(急に先生風w)

野菜や発酵食品はしっかり食べているけど、
「食べすぎている」という方も多いのかもしれません🤔

消化が食べる量に追いつかず、胃が疲れている…
…なんてことも腸内環境に影響しているかも…!!

病院の先生ではないですが「腹八分目に医者要らず」ということわざがあるそうで、
食べすぎ、飲みすぎ、摂りすぎ。何事も「すぎる」のは良くないのかもしれません。。。

料理研究家で有名な土井善晴の著書「一汁一菜」が一部で話題になっているそうです!
いっぱいおかずを作るより具沢山で栄養たっぷりな味噌汁と白米で大人は充分なのかもしれませんね✏️
(広報部員的にはあと目玉焼きとか納豆とか漬物とかもあったら嬉しい笑笑)

一汁三菜も一汁一菜どちらも良いなあと思いますが、
ご飯を作るストレスをなるべく少なくして継続することができればいいなあと思います💡

食事の内容も体を作る重要な選択ですが、
それと同時に胃腸を休める時間も大切にしてみてくださいね✨

| 季節の野菜を食卓に。

ゆうがおパークで健康のお手伝いができるとすればやっぱり野菜!
旬の食材が手に入るのは地元の野菜を販売している直売所だからこそ!!

まだまだ朝晩は冷え込んでいますが、
少しずつ野菜の種類が変わってきて春へと近づいてきています🌸



冬野菜もまだまだ続きますよ〜!


果物でもビタミンを摂取✨

野菜は切って塩をふるだけでも美味しいものもありますし、
果物は新鮮なうちに皮をとって食べられます🍊(コタツでみかんのように…)

花粉症でダウンしがちなこの季節。

ゆうがおパークの新鮮な野菜で栄養満点な食事と、
アクティビティで体を動かして適度な運動を!(カラオケもありですね◎)

お腹の中から、腸から元気になっていきましょう!!

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皆さんこんにちは!
ゆうがお広報部員です😊
 
1月も後半になり挨拶がだいぶ遅くなってしまいましたが…
新年あけましておめでとうございます!!!!!!
2024年もゆうがおパークをよろしくお願いいたします🙇‍♀️✨
 
昨年末のマルシェもたくさんの方にお越し頂きありがとうございました🥰
 
今後もちょこちょこイベントを予定しているので、
インスタグラムや店頭チラシをチェックしていてくださいね♪

| 冬の鍋は最強!

冬の定番といえば?

そうですね、鍋です。(笑)

好きな具材を切って鍋に入れて鍋の素で煮込めば何でも美味しくなっちゃいます🫶

しかも鍋の素を変えるだけで違う味になりレパートリーが増えるわけです(強引)
なんて素晴らしい料理なのでしょう♪www
 
ゆうがおパークには鍋の素がたくさん揃っています!
ぜひ全種類コンプリートして晩ごはん楽してみてください🤣👍


 
鍋に欠かせない白菜はいつでもたくさんあります!



奥の冷蔵コーナーにはお肉や加工食品も置いているのでお弁当のおかずが!

なんて時にもご利用ください🍱🍙🍛🍲🥘🥪🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️

 

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皆さんこんにちは!
ゆうがお広報部員です☺️✨

2023年も残す所1週間と少しになりました!!!!
毎年行ってしまいますが、本当に1年ってあっという間ですね…
年々早くなっているって思う方も多いのではないでしょうか?

あれ、調べたら「ジャネーの法則」というものらしいです!!
え!そんな法則あったんだ!参考サイト「ジャネーの法則」

参考にした脳神経内科のサイトの表では、
30歳〜34歳は11日、35歳〜40歳は9日、41歳〜48歳は8日。。。
…と歳を重ねるごとに体感時間が1日ずつ減っていくんだとか!!

ただ、新しいことに挑戦して刺激を増やすことで同じ時間でもゆっくりに感じるんだとか…

ゆうがおパークにまだ来たことの無い方も、ゆうがおパークに来ることでもしかしたら少しでも楽しい時間が増えるかもしれません(無理やり?笑)

そんな時間を延ばしたい!楽しいことをしたい!という方に朗報です⭐️
今年もやります!!!!

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

| サンクス2023ゆうがおマルシェ

日時:12月30日(土)10:00〜15:30
場所:ゆうがおパーク
入場:無料
主催:ゆうがおパーク / 協力:オフィスチーコ @2150chiduru

【ワークショップ】
大仏アクセサリー / ヘア小物 / 筆文字メッセージ / がま口の販売・小銭がま口 / バルーンアート実演販売 / 編み小物・アクセサリー  / 羊毛フェルト・キャラ変にがおえ / 樹脂ねんどで作るミニチュアフード / 自由によめる移動文庫 / 古絵本販売・グラスサンドアート作り / おいしいハンドドリップコーヒー / チーズケーキ・シフォンケーキ・タイ古式kトークセン / 韓国アロマストーン専用フレグランス販売 / テディベアのアロマストーンデコWS / キノコモチーフ雑貨・ピアス・イヤリング / シャカシャカ チャームWS・手作りカード / ウッドブレスレット作り・マクラメ作品

室内と外にタープテント出しています!その他多数出店予定です⛺️

【キッチンカー】
■コトアリキチッタ(うますぎる焼鳥 群馬桐生市より)
■ウサ’s キッチン(キッチンカー選手権で2位の実力者!お雑煮・もちサンド・お餅)
■Pizzeria dellfeeno(栃木県1うまいと思うナポリピッツァ)
■369miroku(タコライス・クロッフル)
■MOGUMOGU(米粉、豆乳のヘルシークレープ)
■アキンドラフ(にじ色果実わたあめ・トルネードポテト)
■中西のおっちゃん(ポテト・クレープ・チュロスなど)
■やきいも屋さん(焼き芋)…などなど!

【見応えバツグン パフォーマンス!タイムスケジュール】
10:00-10:30 DJ HASHEEM
10:30-10:50 のばら幼稚園さんによるおゆうぎ
11:00-11:20 あすか先生の青空ストレッチ&ヨガ(当日とびこみ参加OK)
11:20-11:50 DJ HASHEEM
11:50-12:10 なおてぃの昔あそび体験・コマ回しパフォーマンス(なんとコマ回しの世界大会に出場しているすごい人です。なわとびも3重とびできる人です)
12:10-12:30 DJ HASHEEM
12:40-13:00 バスケットボールパフォーマー ぺにー(アメリカ留学の経験をもつパフォーマー時々旅人。自分の指の上でボールがくるくる回る体験をぜひしに来て下さい)
13:00-13:30 みんな大スキ バクハツポン菓子タイム
13:40-14:00 シンガーソングライターえびなめぐみLive
14:15-14:55 今年もやります!ジャンケン大会(景品あり。お客様も出店者も大さわぎのジャンケン大会)
15:00-15:30 DJ HASHEEM(
今年ラストのしめはDJエモい曲で別れ)

ぜひ!ご家族・友人と一緒に遊びに来てください♪

↓昨年2022年のマルシェの様子

 

皆さんこんにちは!
今年も残り1ヶ月と少し…。
いつの間にか年末が近づいてきました😂!!

数年前から実施している、ゆうがおパークの「研修旅行」。
今年も先月末、2連休をいただいて研修旅行に行かせていただきました✨

2泊3日で長野・新潟・群馬を回る忙しくも楽しい、
研修では特別講師の方にも来ていただいて、とても勉強になる旅となりました!

スタッフ山下お手製の旅のしおりを片手に、
長野の松本城やわさび園、ご飯も人柄も最高なマウンテンロッジWIZ、道の駅、
新潟のへぎそば、映えスポットな清津峡、群馬でリンゴ狩り…と充実した内容でした☺️🙏

温泉も入って、各県それぞれ楽しみつつも、
ゆうがおパークで生かせる何かを持ち帰って来れたかと思います✨

ゆうがおパーク全体がより良くなっていくようにスタッフ一同頑張っていきたいと思います!!
関係者の皆様、ご利用されている皆様、これからもどうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️✨


▲長野県・わさび園で昼食



▲長野県・研修の様子


▲長野県・ロッジで夕食


▲群馬県・りんご狩りの様子

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皆さんこんにちは!
ゆうがおパーク広報部員です☺️

お盆が過ぎてまだ暑いですが、
なんとなく秋が近づいてきたような気がしてます🌾

とは言っても、まだまだ気温が高いのでエアコンの温度設定や
水をこまめに飲んで熱中症に気をつけていきましょう〜〜〜💪💦

| 今年もやってきました農業体験🌾

この時期恒例の農業体験が今年もやってまいりました!
ご飯が美味しくなるこれからの時期!新米は必須ですよね🤤

ゆうがおパークでは毎年この時期は稲刈り体験を行っていて、
小さいお子様含め、家族で楽しんでもらっています♪

体験会の後は、お茶・おにぎり・かんぴょう汁が食べられて食育にピッタリ💡
ご飯を食べるのが苦手なお子様でも、
自分で刈った稲からお米ができるんだと分かればお米が大好きになるかもしれません☺️♡


【 概要 】
開催日:9月16日(土)10:00〜(小雨決行・雨天翌日同時間開催)
参加費:1人1000円、幼児無料
特典①:お茶・おにぎり・かんぴょう汁付き(参加者全員)
特典②:新米の予約受付ができます(1500円 / 5kg)
⚠️服装:泥んこが付いても良い服装でご参加ください
⭐️定員:20組限定‼︎ 先着順なのでお早めに申し込み下さい❗️

【応募方法】
方法①:店内レジにてスタッフにお声掛けください。(申込書記入)
方法②:お電話で申し込み(TEL:0285-38-6390)

※小雨具合が不安な方は、当日店舗へ直接お電話ください🙇‍♀️

ぜひぜひお子様と一緒に家族でご参加くださいね☺️♪
たくさんのご応募お待ちしております🌾🍙🌾🍙🌾🍙🌾🍙🌾🍙

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毎年たくさんの参加ありがとうございます✨
ぴょん太の重さが、、、ついに明らかに!!!!!

ぴょん太の重さは…10925gでしたーーー🎉🎉🎉🎉🎉🎉
2名の方が25g差でぴったり賞を受賞しました!!!
その他ニヤピン賞15名・まあまあ賞24名の方が受賞されました〜⭐️

3回目の今年はだんだんぴょん太の大きさで何gか分かる人が増えてきたのかな〜??という感じです☺️
皆さんご参加ありがとうございました〜!

詳細の結果はインスタグラムの方に掲載しているのでそちらでチェックしてみてくださいね↓
ゆうがおパークのInstagram / ぴょん太の重さ当てクイズ結果発表

 

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皆さんこんにちは!
ゆうがお広報部員です⭐️

梅雨に入りジメジメが続いていますね☔️

思い切り布団を干したい今日この頃、、、
皆さん体調の方はいかがでしょうか?

先日は台風がたて続けで気圧の変化も激しく
疲弊されている方も多いのではないでしょうか?
(広報部員は低気圧に弱いのでだいぶやられました😂)

| そもそもなんで低気圧って頭が痛くなるの?

低気圧になると、頭痛・だるさなどの不調が出てくる方いますよね?
なんでそういうことが起こるのでしょうか…

広報部員なりにネットで調べてみました。。。。

漢方テイラックさんのHPが分かりやすかったのでシェアさせてください🙏

↑漢方亭ラックさんHPのスクショを失礼します↑

なんと、体内の水分バランスが大きく関わっているんだとか…!!

気圧というのは大気の圧力ですからね…
低いと押させられているものがこう膨張しようとするのでしょうか…🤔

血管が拡張するのもそういうことなのかな。。。

…バランスが乱れれば自律神経も乱れて、だるさ・めまいなどにも繋がるんですね🌀

| 低気圧不調の対策はどうすればいいの?

じゃあどうすれば対策できるのでしょうか🤔?

これの答えは、ずばり。バランスを整えることなんですね!

バランスの良い食事適度な運動適切な睡眠
やはり基本の基本はこの3つですな…。うんうん。

…とは言ってもそういうことは誰でも分かっていると思います😅
そんな方でもできることが、、、

耳・耳周りのマッサージが効果的!

先日、あさの番組特集で紹介されていたのが両手を使って、
それぞれの耳を囲むように(言葉で説明するのは難しい…w)

・親指は耳したのリンパあたり
・小指はこめかみのあたり
・それ以外の指で耳の後ろ(髪の生え際あたり?)

↑を気持ち良い具合に指圧すると良いらしいです✨
爪が長くてできない方は耳を上下左右に優しく引っ張りながら回すと良いそうです◎

※強すぎ・痛いなどやりすぎには注意しながらやってくださいね⚠︎

| バランスの良い食事に季節の野菜を!

耳のマッサーについてご紹介してきましたが、
ゆうがおパークにできることはやっぱり食事のご提案!!

野菜を取り入れたバランスの良い食事。
旬の美味しい野菜を使って彩りも豊かに、楽しく美味しく☺️✨

ちなみに、
最近入荷しているお野菜は、こちら!

とうもろこしやナス・ズッキーニ・トマト・大きいピーマンなどなど…
イエロー・グリーン・パープル・レッド!
ブルーとピンクはいないけどw野菜レンジャーが揃います👌彩り豊になります✨

そのまま食べてもよし!焼くもよし!蒸すもよし!煮るもよし!
ぜひぜひ

辛い時期がまだまだ続きそうですが、、、
対策をしながら無理なく過ごしていきたいですね🌿

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最新情報やゆうがおパークの様子をUPしています!

皆さんこんにちは!
ゆうパ広報部員です☺️♪

早めの梅雨に入ったと思ったらいきなりカンカン照りになり
気温差にやられている方も多いのではないでしょうか💦
(( 広報部員もそのうちの1人…😂 ))

睡眠・食事・運動の意識を持って体調管理をしていきましょう💪

最近はSNSやサブスク(動画配信系)の誘惑が多いので、
ついつい夜更かししてしまいますが睡眠はとっても大事‼️

そして手軽になんでも食べられて、簡単に済ませられる時代ですが…
タンパク質・脂質・糖質・ビタミン・ミネラル等々…バランスよく摂取していきたいですね🌷

| 俺らの旬がやってくる🌽

タイトルはふざけちゃいましたが、、、、そうです!
暑くなてきたということは、夏野菜の時期も近づいてくるということ!!

俺らの(とうもろこし )の旬は6月〜9月だそうです!
鮮度が落ちやすいスイートコーンは、収穫した時点からだんだんと糖分がでんぷん質に変わっていき甘味が減っていくそう…
なので知り合いにもらったり購入された場合はすぐに!もうすぐに!調理して食べちゃいましょう😋♪

よくテレビでも、もぎたてを食べて「あま〜〜〜〜〜〜い!」とリアクションしていますね!
採りたては本当に甘そうで美味しそうで、いつも良いな〜とよだれを飲み込んでいました(笑)

さらに取れたての茹でたてのとうもろこしはもう最高ですよね!
屋台で食べる醤油の香ばしい焼きの方も捨てがたいですが…あの美味しさには敵いません!!!

ああああああああああああああああ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

…食べたくなりましたね?

私もです(巻込みw)


(写真は去年の6月時点の…)


(↑今年のとうもろこし )

物価高騰に伴い、今は1本200円…
くう〜高い!!!!
1人1本家族で5本全部で1000円!

くう〜高い!

…とお思いのそこのあなた!そこの奥様旦那さま!!

吉報です?!!!!!!!!

|(初)スイートコーンもぎとり体験


今年は初めてのとうもろこしの収穫体験を開催します!!!!
今まで農業体験はい色々ありましたが、とうもろこしは今年が初✨

企画してくれたスタッフNさんありがとう😭✨(全国民の代表として感謝)

農業体験とともに美味しいとうもろこしが食べられる&もぎ取れます!
お子さんの食育にもなり休日のイベントとなり食費節約(多少のお役に立てれば…)と一石二鳥いや三鳥⭐️

これは行かないわけにはいきませんよ😋‼️

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【農業体験🌽スイートコーンもぎとり体験】

日時:7月1日(土)10:00〜
(※小雨決行・雨天翌日同時間で実施)
定員:先着30名
参加費:1,000円/1人

参加者全員にスイートコーンの試食&お茶プレゼント✨
大物コンテスト(上位5人まで商品プレゼント)

汚れてもいい服装でお越しくださいね👕

【応募方法】
店舗レジにてスタッフにお声かけ頂くか、
下記の連絡先までお電話ください。

電話:0285-38-6390
営業時間:8:00〜19:00(6〜8月)

【応募締切】6月25日まで

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ご応募お待ちしております♪
この機会にぜひどうぞ♪

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