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1月16日 きょうのゆうがおパーク

こんにちは!ゆうがお広報部員です^^

今日もすっきりとした晴れ模様♪

皆さまいかがお過ごしですか?

年末年始の忘年会や新年会、お正月で食べ過ぎたり飲み過ぎた影響を

体に感じたりはしていませんか?

広報部員は・・・(お察しください(笑))

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食べ過ぎたからといって食事を抜くのはよくないので

体をいたわるお野菜やお料理をいただきましょう!

まずはキャベツ!キャベツには胃の粘膜を守ってくれる成分が豊富!

そしてよ〜く見てください(p_q)なんとまるっとごろっとこの大きさで150円!

サラダにも炒め物にもスープにも、いろんな料理に大活躍のキャベツ、お買い得です!

かぶも飲み過ぎたときには是非撮りたいお野菜!

春の七草にもあるように、胃腸の調子を整える作用はもちろん

カルシウム含有量がほかの野菜に比べて多いのも魅力!

葉っぱにはトマトやオレンジ以上のビタミンCが!

薄くスライスしてサラダにもできるし、すりおろして雑炊にするのも

胃がお疲れの時にはおすすめ!、牛乳との相性もいいので

お子さんにはポタージュなどもおすすめですよ♪

真っ赤な色合いが綺麗な唐辛子も販売中ですので

こちらと一緒にお漬物にするのも美味しそう♪

 

さて、こちらは新規入荷のお野菜!土人参!

土がついた状態のお野菜は、育った環境に近いこともあり

長く持つんだとか!また、香りや味もギュッと凝縮されて

風味豊かな味わいを感じられますよ^^

こちらも新しく入荷した「菜の花」

菜の花をみると「春だ〜♪」といった気持ちになりませんか?

もう少し暖かくなると、さらに並び出すと思いますが

一足先に菜の花を味わうのもいかがでしょうか^^

とはいえ、まだ冬だし冬を存分に感じたい方におすすめなのはこちら!

やっぱりさつまいもです!

ほくほくの黄色いお芋からふわっと湯気が・・・♪

グリルでも焼き芋が作れるようなので、ぜひおためしあれ^^

こちらも冬に食べたくなるみかん!

糖度が高いのが人気の秘密!なんと「味保証品」

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外のお花コーナーには少しずつ春の気配♪

チューリップと梅の蕾

おうちに飾って季節を感じるのもいいですよね♪

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レジ前にはおすすめの商品が並んでいます!

パイとロッシェ♪パイの中身に関する嬉しい情報も書いてありますよ!

バレンタインが来月ということもあり、チョコレートを使った

お菓子が多く並んでいます♪

今日のおやつに手作りお菓子!いかがでしょうか?

 

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今年は暖冬のせいか、春がすぐ近くに感じられますが

まだ1月は始まったばかり(中旬ですが(笑))

節分のイベント情報が解禁になりましたので

ぜひお誘い合わせの上ゆうがおパークまでお越しください!

それではまた来週^^♪

 

豆まきイベント情報:yugao-park.com/event/2880/

 

 

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