こんにちは！ゆうがお広報部員です＾＾
今日もすっきりとした晴れ模様♪
皆さまいかがお過ごしですか？
年末年始の忘年会や新年会、お正月で食べ過ぎたり飲み過ぎた影響を
体に感じたりはしていませんか？
広報部員は・・・（お察しください（笑））
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食べ過ぎたからといって食事を抜くのはよくないので
体をいたわるお野菜やお料理をいただきましょう！
まずはキャベツ！キャベツには胃の粘膜を守ってくれる成分が豊富！
そしてよ〜く見てください（p_q)なんとまるっとごろっとこの大きさで150円！
サラダにも炒め物にもスープにも、いろんな料理に大活躍のキャベツ、お買い得です！
かぶも飲み過ぎたときには是非撮りたいお野菜！
春の七草にもあるように、胃腸の調子を整える作用はもちろん
カルシウム含有量がほかの野菜に比べて多いのも魅力！
葉っぱにはトマトやオレンジ以上のビタミンCが！
薄くスライスしてサラダにもできるし、すりおろして雑炊にするのも
胃がお疲れの時にはおすすめ！、牛乳との相性もいいので
お子さんにはポタージュなどもおすすめですよ♪
真っ赤な色合いが綺麗な唐辛子も販売中ですので
こちらと一緒にお漬物にするのも美味しそう♪
さて、こちらは新規入荷のお野菜！土人参！
土がついた状態のお野菜は、育った環境に近いこともあり
長く持つんだとか！また、香りや味もギュッと凝縮されて
風味豊かな味わいを感じられますよ＾＾
こちらも新しく入荷した「菜の花」
菜の花をみると「春だ〜♪」といった気持ちになりませんか？
もう少し暖かくなると、さらに並び出すと思いますが
一足先に菜の花を味わうのもいかがでしょうか＾＾
とはいえ、まだ冬だし冬を存分に感じたい方におすすめなのはこちら！
やっぱりさつまいもです！
ほくほくの黄色いお芋からふわっと湯気が・・・♪
グリルでも焼き芋が作れるようなので、ぜひおためしあれ＾＾
こちらも冬に食べたくなるみかん！
糖度が高いのが人気の秘密！なんと「味保証品」
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外のお花コーナーには少しずつ春の気配♪
チューリップと梅の蕾
おうちに飾って季節を感じるのもいいですよね♪
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レジ前にはおすすめの商品が並んでいます！
パイとロッシェ♪パイの中身に関する嬉しい情報も書いてありますよ！
バレンタインが来月ということもあり、チョコレートを使った
お菓子が多く並んでいます♪
今日のおやつに手作りお菓子！いかがでしょうか？
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今年は暖冬のせいか、春がすぐ近くに感じられますが
まだ1月は始まったばかり（中旬ですが（笑））
節分のイベント情報が解禁になりましたので
ぜひお誘い合わせの上ゆうがおパークまでお越しください！
それではまた来週＾＾♪
豆まきイベント情報：yugao-park.com/event/2880/
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