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皆さんこんにちは!
ゆうがお広報部員です☺️

なんと今月で、
ゆうがおパークがオープンしてから7年になります!!!!!
ラッキーセブン⭐️なんだか縁起が良さそうですね😎笑

これもご来店くださるお客様や関わっていただいている皆様のおかげです😊
いつもありがとうございます🙏✨
((月1程度の更新しかしていないこのブログも読んでいただきありがとうございます😂))
((そんなゆうがおマニアなあなたには、ゆうがおマニア資格1級を授与したい!!))

はい、
そんな感謝の気持ちでいっぱいな7年目の今月!
恒例になりました”ゆうがおマルシェ”今年も開催します!!!!!!!

| ゆうがお7周年祭

今年もやります!周年祭🎉🎉🎉🎉🎉
子供から大人まで楽しめるゆうがおパークのビッグイベント⭐️
ぜひ、おじいちゃん・おばあちゃん・パパ・ママ・お子さん…
友達・家族、み〜んなで楽しんでくださいね✌️☺️✌️

【開催日】5月26日(日)
雨天決行※予告なく中止・変更もあり

【時間】10:00〜16:00

【場所】ゆうがおパーク

【内容】キッチンカー / ハンドメイド作品販売 / 子供大好きワークショップ / おいしいたべもの / ステージパフォーマンス / じゃんけん大会 / ポン菓子タイム…などなど。

詳細はインスタグラムで更新していきますので、そちらでご確認くださいませ🙏✨

 

| 同時開催!かんぴょう料理コンテスト

かんぴょう料理コンテストを同時開催いたします!
下野市は全国生産量No.1ですが、なぜか料理の脇役になってしまうかんぴょう…。
皆さんはどう調理していますか?
新たなレシピ発掘のため「かんぴょう料理コンテスト」を実施します!!
審査(投票)によりBEST3を決めます🔥ぜひご参加ください♪

【時間】12:00〜【場所】ゆうがおパーク芝生広場

【レシピ条件】
①かんぴょうを使用していること(申込み書と交換でかんぴょうをお渡しします)
②材料費は500円以内であること(調味料は除く)

【提出方法】予め調理したものをご持参または、当日調理室をご利用ください。

【申込み方法】店頭レジにて申込書を記入の上お申し込みください。

| エコバック販売始めました🍀



ぜひご利用ください♪

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Instagramでは販売している野菜や
お惣菜の写真などもアップしています♪
ぜひ、ゆうがおパーク通信と合わせて見てみて下さい☺️

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[ Instagram ]

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皆さんこんにちは!
ゆうパ広報部員です♪

今日は4年に一度の2月29日!うるう年!!
本日お誕生日を迎えられた方おめでとうございます🎉

ということは2月も終わり明日から3月…。
春が近づいてまいりましたね🌸

今年は例年より桜の開花が早いんだとかなんとか🌸
桜の開花が早い…ということは、皆さんもすでにお困りの方いらっしゃいますよね???

そうです!花粉もすでに飛び散っているということです😂😂😂
くしゃみが止まらない🤧?、、、分かります。
鼻水がタラタラ🤧?、、、分かります
ティッシュを手放せない🤧?分かりますーーーーーーー!!!!!

|腸内環境を整えて花粉症対策!

毎年花粉シーズンを迎えるたびに腸内環境を整えるとお話ししてきたと思いますが、
実践されている方はどれくらいいらっしゃいますかね??

広報部員は常に味噌汁や納豆・キムチは食べるようにしていますが、
元々そこまで症状がひどい方ではない(重症だった時期は二度ありますが笑)

近年の日本では毎年毎年、過去最多を更新していて
「いつまで続くんだこの地獄😭🤧😡‼︎」と思っている方も多いでしょう…。

 

ちょっと、ここらへんで改めて自分の食生活を見直してみませんか??(急に先生風w)

野菜や発酵食品はしっかり食べているけど、
「食べすぎている」という方も多いのかもしれません🤔

消化が食べる量に追いつかず、胃が疲れている…
…なんてことも腸内環境に影響しているかも…!!

病院の先生ではないですが「腹八分目に医者要らず」ということわざがあるそうで、
食べすぎ、飲みすぎ、摂りすぎ。何事も「すぎる」のは良くないのかもしれません。。。

料理研究家で有名な土井善晴の著書「一汁一菜」が一部で話題になっているそうです!
いっぱいおかずを作るより具沢山で栄養たっぷりな味噌汁と白米で大人は充分なのかもしれませんね✏️
(広報部員的にはあと目玉焼きとか納豆とか漬物とかもあったら嬉しい笑笑)

一汁三菜も一汁一菜どちらも良いなあと思いますが、
ご飯を作るストレスをなるべく少なくして継続することができればいいなあと思います💡

食事の内容も体を作る重要な選択ですが、
それと同時に胃腸を休める時間も大切にしてみてくださいね✨

| 季節の野菜を食卓に。

ゆうがおパークで健康のお手伝いができるとすればやっぱり野菜!
旬の食材が手に入るのは地元の野菜を販売している直売所だからこそ!!

まだまだ朝晩は冷え込んでいますが、
少しずつ野菜の種類が変わってきて春へと近づいてきています🌸



冬野菜もまだまだ続きますよ〜!


果物でもビタミンを摂取✨

野菜は切って塩をふるだけでも美味しいものもありますし、
果物は新鮮なうちに皮をとって食べられます🍊(コタツでみかんのように…)

花粉症でダウンしがちなこの季節。

ゆうがおパークの新鮮な野菜で栄養満点な食事と、
アクティビティで体を動かして適度な運動を!(カラオケもありですね◎)

お腹の中から、腸から元気になっていきましょう!!

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各コースに1ドリンク付です。
下記のメニューからお選びいただけます。
※変更あり、店舗までお問い合わせください

| ドリンクメニュー

【アルコール】
生ビール(中)レーベンブロイ
スーパードライ(缶)
ハイボール
レモンハイ
グレープハイ
ウーロンハイ

ノンアルコールビール(缶)

【ソフトドリンク】
トロピカルバタフライレモネード 
本格自家製ジンジャーエール
自家製トマトジュース
ジンジャーエール
コーラ
烏龍茶
オレンジジュース
メロンソーダ
クリームソーダ

【2024年4月28日追記】
ゆずサイダー・ゆずジンジャーエールの提供は終了しました

皆さんこんにちは!
ゆうがお広報部員です😊
 
1月も後半になり挨拶がだいぶ遅くなってしまいましたが…
新年あけましておめでとうございます!!!!!!
2024年もゆうがおパークをよろしくお願いいたします🙇‍♀️✨
 
昨年末のマルシェもたくさんの方にお越し頂きありがとうございました🥰
 
今後もちょこちょこイベントを予定しているので、
インスタグラムや店頭チラシをチェックしていてくださいね♪

| 冬の鍋は最強!

冬の定番といえば?

そうですね、鍋です。(笑)

好きな具材を切って鍋に入れて鍋の素で煮込めば何でも美味しくなっちゃいます🫶

しかも鍋の素を変えるだけで違う味になりレパートリーが増えるわけです(強引)
なんて素晴らしい料理なのでしょう♪www
 
ゆうがおパークには鍋の素がたくさん揃っています!
ぜひ全種類コンプリートして晩ごはん楽してみてください🤣👍


 
鍋に欠かせない白菜はいつでもたくさんあります!



奥の冷蔵コーナーにはお肉や加工食品も置いているのでお弁当のおかずが!

なんて時にもご利用ください🍱🍙🍛🍲🥘🥪🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️

 

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