こんにちは！ゆうがお広報部員です(^^)

きましたー真夏日(>_<;)暑い〜！！

熱中症に注意しながら元気に楽しく夏を過ごしましょうね♪

熱中症の予防として代表的な野菜・果物といえば

やっぱり〜〜

スイカですね(^^)スイカには塩をかける派ですかかけない派ですか？

広報部員はかける派です♪（余談です笑）

塩をかけることでミネラルも一緒に補給できるので、

熱中症対策には一番おすすめです！

夏の果物といえば「桃」綺麗に並んでいました♪

桃はあまり長く冷やしすぎると味が落ちてしまうので、

食べる１〜２時間前ごろから冷やしはじめると、

食べる頃にはちょうどひんやり美味しくいただけます。

保存する場合は1つずつ紙に包んだ後にビニール袋などにれ冷蔵庫で保存すると

いいのだそうです。

さて、お野菜としてはやっぱり夏バテ予防になるものをご紹介！

ということで、まずオクラです！

β-カロテンやビタミンＥ、カルシウム、食物繊維などの栄養価が高く

夏バテ予防にはもってこい！カレーなどに入れても美味しくいただけますよ♪

先日は土用の丑の日でしたが、皆さま、うなぎは召し上がりましたか？

ゆうがおパーク冷蔵コーナーにもうなぎを発見しましたよ！

隣の冷蔵コーナーには新発売商品を発見！！

夏に嬉しいおやつ♪「水ようかんと水まんじゅう」

”トュルン”とひんやりした食感が夏を感じさせるおやつ。

これからのお盆シーズン、ご家族やご親戚の方と一緒にいかがですか？

手軽に食べられる「ゆでとうもろこし」はこちらもちょっとしたおやつに！

こちらのゴールドラッシュは粒が大きく皮が柔らかいので

食べた瞬間に甘みがお口いっぱいに広がるのが魅力のとうもろこしです！

レジ横にて販売しております(^^)

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さて、外ものぞいてみましょう！

この時期はたくさんの植物が彩り、

とっても夏らしい様子を伺うことができます。

広報部員の目に飛び込んだ、夏らしい色のこちら

爽やかなライム色「トラカン」という植物！成長するとツルを伸ばして下垂

するので、吊り鉢で育てるとボリュームが出ていいのだとか(^^)

こちらは観賞用のトウガラシ！

赤い実が映えてとても綺麗でした(^^)　

めだかも涼しげに水の中を泳いでいました！

みてるだけでも涼やかでいいですよね〜（p’∀ ‘q)♪

 

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今週も最後までご覧いただきありがとうございました！

今日から8月、暑さはぐんぐん上がっていますので

水分補給を忘れずに楽しい夏を過ごしましょう♪

また、今度は秋に向けてイベント考案中！

是非楽しみにお待ちくださいね(^^)

それでは、また来週！